*ژورنال غذای لادن*
ایده هایی نوین در آشپزی و تغذیه سالم
Pumpkin Quiche
سلام خدمت همه ی شما مهربانان و همراهان عزیز که در این دوره از غیبت من، همچنین همراه صفحه ی خودتون بودین و اون رو از یاد نبردین. از همه ی شما دوستان سپاسگزارم که جویای احوالم بودین و عذرخواهی می کنم که به علت فرصت کم در این مدت کمتر به شما سر زدم و پیام گذاشتم. همچنین تبریک بابته سال جدید و آرزوی سالی پربار و پربرکت برای تک تک شما خوانندگان گرامی. در این قسمت طرز تهیه ی کیش کدوحلوایی رو قرار دادم و سعی کردم مرحله به مرحله و کامل باشه برای دوستانی که برای بار اول تهیه می کنن به مشکل برنخورن. کیش کدو حلوایی هم به عنوان غذای اصلی و هم پیش غذا در کنار سالاد فصل سرو می شه. امیدوارم تهیه کنید و از این غذای خوشمزه لذت ببرید ........ در اولین فرصت پاسخگوی سوالات و محبت های شما عزیزان خواهم بود.

برای خواندن طرز تهیه کلیک نمایید
مافین کدوحلوایی با سبزیجات
(غذایی گیاهی، سالم و خوشمزه)
مافین کدو حلوایی و سبزیجات می تونه یک میان وعده ی خوب، شام سبک و یا حتی غذایی مناسب پیک نیک برای شما و کودکان عزیزتون باشه. همچنین به عنوان یک پیش غذای خوشمزه هم محسوب می شه. غذایی گیاهی و سالم با طعمی خوشمزه و متفاوت. قبلا" طرز تهیه ی نوعی دیگه از این مافین ها رو آموزش داده بودم ولی از اونجایی که این مافین ها طرفدار زیادی تو منزل ما داره و حتی دوستان نیز طرز تهیه اش رو از من گرفته و در مهمانی ها درست کردن این بار با کمی تفاوت این مافین ها رو قرار می دم. امیدوارم شما نیز تهیه کنید و لذت ببرید.
آموزش مرحله به مرحله و تصویری مافین کدوحلوایی با سبزیجات

برای خواندن طرز تهیه کلیک نمایید
سوپ گلابی
Pear Soup
سوپ گلابی..... شاید شنیدن نام این غذا براتون جالب باشه. این سوپ مقوی و سالم که با میوه تهیه می شه طعم بسیار خوب و دوست داشتنی داره. طعمی ترش و شیرین. این سوپ به عنوان پیش غذا بسیار عالیه و مهمانی های شما رو بسیار خاطره انگیز می کنه. زمانی که برای بار اول تهیه کردم راستش از طعمش مطمئن نبودم ولی پس از چشیدن مزه ی آن، من و همسر عزیزم بسیار طرفدار این سوپ شدیم. توضیحات کامل مربوط به تهیه و جایگزین هایی که می تونید برای برخی مواد قرار دهید رو می تونید در ادامه ی مطلب بخوانید. امیدوارم تهیه کنید و لذت ببرید.

(برای خواندن ادامه ی مطلب کلیک نمایید)
برای خواندن طرز تهیه کلیک نمایید
لقمه های کدوسبز ایده ای مناسب برای غذایی سالم و زیبایی بخش میز مهمانی شماست. طعم متفاوت و دلچسب این لقمه ها را هیچ گاه از خاطر نمی برید. حتی به عنوان پیش غذا نیز ایده ای جالبی است. امتحان کنید.

برای خواندن طرز تهیه کلیک نمایید
برای خواندن طرز تهیه کلیک نمایید
| Design By : Pichak |


